Oefenstof › U15 – Senioren › Voorbeeld 2
Volledige training voor U15 – senioren
Een training voor U15 tot senioren rond de omschakeling na balrecuperatie, tegen een tegenstander die in 4-4-2 of 4-2-4 speelt. Op het moment van balwinst zetten de aanvallers zich meteen open, gaat de bal met een kruispass naar de flank en speel je diep. De opwarming bestaat uit passen en trappen in drie reeksen, daarna volgt K+10 tegen K+10. Belangrijk: diep blijven spelen en geen onnodig balverlies.
Loading Viewer...
Loading Viewer...
Loading Viewer...
Dit is één voorbeeld uit het pakket u15 – senioren.