Trainingsinhalte › Torhüter › Beispiel 1

Torwarttraining: Hechten, Stellungsspiel, Fangen, Flugparade und Abschlag

Vollständig ausgearbeitetes Training für Torhüter

Über dieses Training

Ein Torwarttraining zur Flugparade für etwa fünf Torhüter. Beim Aufwärmen verarbeitet der Torwart Bälle zwischen zwei Stangen, ohne über die Linie zu treten, danach folgen Fallübungen nach vorne und zur Seite und Flugparaden über kleine Hürden. Die Coachingpunkte sind Timing, Landen, Ball festhalten und ein guter Ausfallschritt. Saubere Technik geht vor: Tempo ist hier nicht das Ziel.

Loading Viewer...

Alle 50 Trainings

Dies ist ein Beispiel aus dem Paket „Torhüter“.